朝早めに集合して、関越に乗る。
霧の出るヤマヤマ。
今話題のヤンバダムの横を通る。
突然７−１１で洗車が始まった（笑）
どことなく阿蘇に似た白根山のルート。
一番目玉の湯釜に行ってみた。
色がビアンキのチェレステグリーンになってる。熱いのかな？
現場はふきっさらしで非常に寒うございます。
ついでに隣の丸池も見学。
クサツはわかるが、ツガってどこよ（笑）
木道が完備された池で散歩にはぴったり。
草津白根パークサービスで白根山を勉強する。
歩いてたら、デイナデザインのテラプレーンを発見。使いやすそう！
おなじみになった硫化水素ガスのスポットです。
カワイイ、けど買うほどのもんじゃなかった。
クマの生態を書いてある。果実はブドウで代用。
ちょいと走って牛池にも下りてみた。
なんにもないけど、その静けさがいい。
途中にトレイルらしきものもあり。
その後K☆様おすすめの万座温泉ホテル、極楽の湯に入りに行く。
右奥が母屋。この温泉はバラバラなところに湯がある。
昨年もいた黒ウサギ。今年は２匹発見。
今度は目的地の斑尾へ。その前に腹ごしらえで休憩。
前日の徹夜がたたって、居眠りしてるところを撮られてまう（笑）
長野なのでそばを食す。
10日ぶりに斑尾の会場に到着。
いきなり青汁のブースが。ヒロッキーはハイドレーションに入れて飲んでるのか？
受付けに行って、明日の役割などを説明してもらう。
こんなラフマの防寒具を貸与してくれた。
いろいろと質問受付中〜
今回のペンションはちょいとカワイイ。
パーティの献立は、信越五岳とほぼ同じ。選手じゃないから、いろんな種類を食べられる\(^o^)/
ヒロッキーを囲んでのショット。奥にいて見えんがな（笑）
お約束の太鼓演奏。良く響いて迫力があった。
翌朝４時半には現地に到着して、ヒロッキーから激が飛ぶ。
まずは軽く朝食。ゴハンのタイミングがわからないから、食べられる時に食べておこう。
まだ寝ぼけてるけど、ツーショットに成功（笑）
スタート地点に行くと、ランナーが記念撮影中。
こちらのでの作業手順を説明中。
下でやった計測が、屋内のデータセンターみたいなところに蓄積される。
ゴールするたびに、このスイッチを押すとのこと。
ちょっと手が空いたので、撮影してみる。
６時半、50キロの部スタートを見送る。
15キロの部がスタートする前に、タイマーの設定部分を開けてみた。
７時半、15キロの部スタート。
15キロの部は、速い人で１時間ぐらいだから、休むヒマなし。
50キロも帰ってくる。こちらは制限時間が９時間と長いから、また休むヒマなし。
４時に散会し、トン汁をいただく。
会場では残ったバナナや笹寿司を振る舞い中。
踵を返して東京へ。さすがに山がおおい。
千曲川のSAでモツ煮定食を食べる。
空には中秋の名月が。関越道は渋滞してたけど、９時前には新宿に到着。おつかれさまでしたー。